22日は大忘年会！！

こんばんは！

梶谷です

いよいよ本格的に冬が到来！！

寒～い日が続いてますが、皆さん体調管理はしっかりできていますか？？

この時期は筋肉が固まりやすく、腰痛や肩こりの症状が出やすい！

だからこそサンスポで身体を動かし、ほぐしましょう

29日までサンスポは営業してますよ！

さて、いよいよ残り5日！！

サンスポ大忘年会です

当日は貴船にある天山之湯を完全貸切です！！

ゆっくり温泉に入り、その後は懐石料理と楽しいゲーム満載な宴会！！

のんびり温泉＆宴会を楽しみたい方はAコース！

ハイキングも楽しみたい！という方はハイキングを含めたBコース！

アニメーターと一緒に楽しいひと時を送りましょう！！

申し込みは14日で一旦終了していますが、まだ悩まれている方！

アニメーターまでお問い合わせください！！

定員はまだ空いています！


今年の締めくくりを皆で楽しみましょう！



サンスポ内に当日の送迎バスの時刻表を貼り出しています！

最寄り駅まではバスが走りますので、是非気軽に参加してみませんか？？

ちなみに、ハイキングコースの方々は当日こんな所を歩きます！！









あまり載せすぎると、楽しみが減りますので、、、笑

このへんで！！

明日も皆様のご来館をお待ちしております

サンスポーツ今年度最後にして最大のセール！！

こんばんは！

アニメーターの梶谷です

日に日に寒くなってきていますが、皆様体調は崩されていませんか？？

梶谷は元気モリモリです

出身が雪国なため、寒さには強いはずです！

得意技は屋根から雪を下ろす事です笑

気になる方は梶谷まで（笑）


さて

今年も残りわずか！

現在サンスポではBスタジオにてビックセールを行っています！！

水着やウエア、シューズなどかなりお買い得となっています！！

14日が最終日！

現品限りとなりますので、まだ足を運ばれていない方！

1回行ったよーという方は2回目！！

まだまだ良い商品がたくさんありますので、是非この機会に足を運んでみてください


さらに

8日からスタートです



サンスポ冬の大バーゲン第2弾

在庫処分セールがスタートです

フロント前の商品が対象です









普段はなかなか割引価格にならない商品も！！

この機会をお見逃しなく



12月29日の最終営業日まで行いますが、現品限りとなりますのでお早めに！！


バタバタと忙しい12月！

サンスポでは皆様の健康促進のためアニメーター一同心よりお待ち致しております

山歩きサークル in 愛宕山

こんにちは

山歩きサークル隊長の梶谷です

先程愛宕山から無事帰ってきました！

本日は愛宕山へ会員様と引率アニメーター総勢26名での活動でした！

当日の天気が心配されましたが、本日も晴れ男パワー炸裂！！

絶好の山歩き日和となりました



今回の活動は、愛宕山山頂を目指し、清滝方面から表参道を往復しました！









山道というよりはひたすら石段を登る登る！！

皆さんの日頃のトレーニングの成果が試される良いコースです！

途中見晴らしの良い場所からは京都市内が一望！



写真では分かりにくいですが、京都タワーもバッチリ見えましたよ

約2時間半で山頂へ到着！

気温は0度です！ かなり寒かった（笑）

お弁当を食べてから下山開始！

山頂で集合写真を撮り忘れた事に気づき、少し降りた黒門前にて



寒い中写真撮影にご協力いただき本当にありがとうございました

下山は約2時間！

さすが普段サンスポでトレーニングをされている皆さんです！

「普段のレッスンの方がしんどいよなー」とか、

「初めて愛宕山登ったけど、このペースなら大丈夫！」など、心強い声がたくさん聞けました



急な下り坂も軽快な足取りです

予定より30分程早く清滝のバス停に到着し、のんびりバス、JRで亀岡まで戻ってきました



今回の活動も多くの会員様にご参加いただけた事、またあらゆる面でサポートしていただいた事に本当に感謝しきれません！

ありがとうございました！！

また、スタートから皆様にご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございませんでした！

毎回多くの事を会員様から教えていただき、勉強させていただいております！

今回の反省を活かし、次回はよりスムーズに、より安全で楽しい活動にしたいと思っておりますので、よろしくお願い致します


さー

次回は12月22日(月)！ 鞍馬～貴船ハイキングからの大忘年会！！

皆さんしっかり予定を空けておいてくださいね！

そして万全の体調で臨みましょう！！！

本日は本当にありがとうございました

お風呂でしっかり身体を温めて明日からもサンスポライフを楽しみましょう