アニメーターの梶谷です
本日は4月からサンスポーツに導入されました大人気プログラム
【R30】
のご紹介です
R30とは、、、
30分間のフィットネスバイクプログラムで、カッコイイ音楽に合わせてペダルをこいでいきます
日頃ロードバイクなどでトレーニングされている方はもちろん
バイクが全く初心者の方まで楽しく汗をかけるプログラムです
現在週8本プログラムを実施しておりますが、各レッスン皆さんノリノリでお祭り騒ぎです
（笑）先日の夜に行われたレッスン風景を今日は少しだけ公開
最後のクールダウンまでバッチリ
30分のバイクでこんな汗かいたことない
こんな声をたくさん頂いております
参加してみたいけどまだ参加したことのないそこのア・ナ・タ
是非気軽にお越し下さい
一緒に楽しく
滝のような汗をかきましょうライドスタジオでお待ち致しております
