今年も絞ったぞ～ヽ(｀⌒´)ノ
４月に84kgから絞りだして最高75kgまで落としたぞ～！！
今月36歳だがまだまだできる(￣∧￣)ｖ
皆さんも頑張りましょう(^0^)/ . . . 本文を読む
オラ～！もうすぐ試合前じゃ～！！という事で連日ガチトレサーキットトレーニングをしまくってます(;´Д`A ```もちろん試合に出る選手かしんどいのが好きなＭの人のみです(￣∀￣*)
本日は試合にも出ない今月36歳のおいらもガチサーキットやりました＼(;゜∇゜)/
朝起きるのが怖い・・・(゜＿゜i)・・・
皆さん無理は禁物です！楽しくやりましょう(~0~)♪
サーキットトレーニングやってる人達もしん . . . 本文を読む