またまた筋トレ(￣^￣)v

土曜日はジム生少ないなぁ(T ^ T) しかしガッツリ打撃＆組み技やりきりましたよ(＾ー^)ノ そしてまたまた格闘技の練習からの筋トレ(￣▽￣)v 土曜日は肩と腹筋をやりました！ 肩やってる写真撮り忘れた…(T ^ T) そして写真は最後の下腹部の腹筋！ 今日もやりきりました(^^) 最後まで残ってやりきった太尊と星斗もやりきり感でいっぱいだそうです(^^) また来週やるぞ～(^^)♪ . . . 本文を読む