グラップリング強化(^^)

12月のグラップリングトーナメント参戦に向けて練習頑張ってます(￣^￣)ゞ 技術練習＆スパーリング！ もちろん打撃もやってますよ(^^) グラップリング面白いので、皆さんどんどん参加して下さいね(＾ー^)ノ 一般クラス 火、木、土曜日 打撃クラス20:00～21:00 組技クラス21:00～22:00 自由練習22:00～0:00 ※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋ト . . . 本文を読む