TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

キッズ打撃クラス(^^)

2014-11-11 09:46:07 | Weblog
昨日のキッズ打撃クラス! 久々に打撃をガッツリやりました(^ー^)ノ 最近はグラップリングとMMAの練習に力を入れていたので打撃を基本からやり直しました!基本は大事です( ̄^ ̄) 子供同士ミットを持たせて練習。子供にミットを持たせるのも大事です! ミットを持つのが上手くなれば自分の打撃技術も向上します(^^) 最後は体幹&柔軟体操で終了(^^) ミットを持ってくれるお父さんもいます( . . . 本文を読む