木曜、柔術クラス(^^)

木曜は火曜がジム生多かったので最初は少なかったですが、柔術クラスの頃には集まって来てました！この日のテクニックはフックガードからのパスガード、パワーサイドフック、オモプラータをやりました(^^)♪ そしていつものようにパスガード&スィープのスパーリング！これが物凄く良い練習で、メチャ役立ちます(^^)♪ 技は何回も反復練習して身につけていきます！ そしてスパーリングで試すのですが、最初は技の精度 . . . 本文を読む