そろそろ暖かくなり、身体を動かしたくなる季節になりました(^^)
フィットネスクラスのキックボクササイズも、先週は新しい入会の方が来られてました!
フィットネスクラスの目的は様々で、ダイエットや運動不足解消、ストレス発散等、皆さん自分の目的に沿ってやられてます(^^)
内容はキックボクササイズと簡単なエクササイズですが、どちらも自分のペースでできるのが特徴で、早くやればそれだけハードでカロリー . . . 本文を読む
出稽古in徳島Zジム(^^) goo.gl/2huYgg
— トリニティーサンズ (@b_xhr) 2018年3月12日 - 03:22
@jun_p_can こちらこそ、お世話になりありがとうございました‼️
また機会があればよろしくお願い致します🙇
— トリニティーサンズ (@b_xhr) 2018年3月12日 - 12:17
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