格闘技、始めてみませんか？

3月11日（火曜日）の練習日記です！

この日の夜は、少し寒さも和らいでいたかな？

でも、まだまだ寒いですね。

しかし！

打撃クラスが始まれば、ストーブはすぐにOFF！

この日、打撃クラスに参加したメンバーは素晴らしい動きをしていました。

特に、久しぶりに参加の吉井君！

さすがやね！

自分の体調に嘘をつかずに、ムリせず練習しよう！

見学も、立派な練習だぞ！

柔術クラスでも、スパーの時、皆が良い動きをしていました！

一緒に、勉強・研究した動きをしっかりこなしていました。

素晴らしい！！

打撃クラス＝ミットでのパンチ、キックの練習・防具を装着しての攻撃、防御の練習・マススパ。

柔術クラス＝片襟、片袖の対応・三角締め・三角締めのエスケープ・スパー。

さぁ、春ですよ！

皆さん、格闘技を始めてみませんか？

楽しいですよ～！！！

1歩、踏み出してTRINITY-SUNSへGO！！！　　　　（上原）