筋トレヽ(｀⌒´)ノ

本日は筋トレのことを書きます！

うちのジムは格闘技以外にも筋トレの器具もあります！

高級なマシンはないですがまぁ格闘技のジムにしてはある方だと思います(^▽^)

で、ジムも夜11時、12時くらいまで開いてるので仕事で遅くなったりとかで格闘技のレッスンを受けなくて筋トレだけをしにきても全然OKですy(^ー^)y

筋トレの仕方、サプリメントの取り方なども指導してます！

最近メタボリックが気になるあなた、食べても食べても太らない君、正しく筋トレをすればあなたもマッチョになれるヽ(｀⌒´)ノ

夏までに何とかしたい君、もう今からやらないと間に合わない！

夏前にやっても遅いのだ!!(≧◇≦*)

ちなみに写真は夏に向けて？

気合が入ってる吉井君(＃｀皿´)

ちなみにおいらも週３回格闘技の指導が終わった後に西田君と１時間くらい筋トレをしてます(^▽^)/

またたまに筋トレのことも書いていこうと思います（須田）