UP遅れて申し訳ないですm(__)m

金曜のキッズクラス！
UP遅れて申し訳ないです(；´Д`A
ぎっくり腰になり身内の法事、一般クラスの忘年会があり忙し過ぎて書けませんでした(T ^ T)
金曜キッズクラスはまず打撃ミット
！からの押し合いこれにまだバービーを混ぜてMMAミットを行いました(^^)
これにまだタックルも入れていくよ(￣w￣)からのグラップリング(￣^￣)ゞ
この日は技術なしのスパーリング重視！
技術は結構柔術でやってるから試合に向けてのスパーリングをやりました(^^)そして最後はガッツリ基礎体力トレー二ング(￣^￣)ゞまずはブリッジ！次は逆立ち！体幹トレーニングも(^^)最後はサーキットトレーニング＼(^o^)／最後は挨拶して終了m(__)m
前回と今回にキッズの保護者の方よりお土産を頂きました！コハルとダイキ＆ミズキより頂きキッズ練習終了後に頂きました！子供達は大喜びでした♪ありがとうございましたm(__)m
試合も近いしまだまだ頑張りましょう＼(^o^)／

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）