伊藤ゴールドジム(^^)

昨日は格闘技の練習後に伊藤ゴールドジム開催！
伊藤先生が熱心に筋トレを指導していました(^^)
昨日は三頭筋を重点的に指導！
伊藤ゴールドジムに入会したい人は伊藤先生まで(￣w￣)／
※ただし、伊藤先生が筋トレをやる日のみの開催で不定期開催です(^^)

一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。

キッズクラス
月、金曜日19:30～21:00
打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※隔週ごとに全て指導します。試合もあります。

お問い合わせ 09073518534