TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

キッズ、打撃も大事だ( ̄^ ̄)b

2016-03-13 01:00:39 | Weblog
キッズ金曜日の練習。打撃のみをやりました!
打撃苦手なキッズ多いです(-_-)
グラップリングや柔術好きなキッズは多いです(-_-)総合格闘技のジムなんだから全部やりましょうo(`ω´ )o
まずは基本のミットから!
ミットは打てば良いってもんじゃないo(`ω´ )o
打ち方や打った後に構えにもどるのを意識してやりましょう( ̄▽ ̄)b
あとはガード(防御)もね(^ー^)ノ
それからキックのみのスパーリング!

攻撃より防御重視!キック当たっても当てられたら同じ!自分だけ当てるようにして相手の攻撃は防御しましょうo(`ω´ )o
そして防具を付けてのキックボクシングのスパーリング!さすがにライとオウラはキックボクシングの試合に3回出てるから上手い!
みんなも見習ってキックボクシングの試合にも出ましょう(^ー^)ノ
そして練習終了後にパンチ、キックの痛さの確認をして、絶対に学校や友達にはやらないように話をしました!痛さを知れば友達にはやらないよね(^ー^)ノ友達が殴ったり蹴ったりしてきても、防御して下さい!みんなはそれができます(^ー^)ノ
柔術やグラップリングのように打撃も頑張って練習しましょう(^ー^)ノ

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/


キッズクラス(子供クラス)
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)

打撃(キックボクシング)組技(グラップリング、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)


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