速報キッズ練習(￣^￣)ゞ

さっき練習終わりすぐにUP(￣^￣)ゞ
本日は明日運動会がある小学校がある為、何人か休んでましたが良い練習できました(^^)
反応のトレーニングを何個かやりました！その一つはコーンを取るラン二ング！足が速いだけでは取れないですよ！
判断力も大事です(￣^￣)ゞこの態勢からスタート！あれ？ジンくんもやるの？(^^;;それからクロスフィットトレーニング！本日は新しい種目入れました(^^)そして今日の技術はマウントポジションからの脱出！マウントポジションを取られてたら、関節技、絞め技決まらなくても試合だったら負けてしまいますよ！だから必ず逃げれるようになりましょう(￣^￣)ゞそして反復練習からの今日はマウントポジションからのスパーリング！今日覚えた技術を使うのです(￣^￣)ゞ

技術は身体で覚えるまで何回もやりましょう！頭で考えているうちは決まらないですよ～(-_-)

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）