9月4日（火曜日）の練習日記だワン！
この日も、10人以上のジム生が練習に励んでいました。
まだまだ、蒸し暑いですが、頑張るジム生の姿は、素晴らしいです！
僕も、久しぶりに打撃のマススパーに参加しましたが、ヘロヘロになりました。
だから、練習は嫌いなんだ（「ふざけるな！」（須田 談））
老若男女関係なく、打撃の練習を楽しく・真剣に取り組んでいます。
サブミッション・レスリングクラスでは . . . 本文を読む
夏も終わり９月に突入！
しかしまだまだ暑い
土曜日も試合が終わりまだまだ暑いせいか生徒の数も６人とやや少なめ
もうすぐスポーツの秋がやってくるので皆さんまた自分で目標を持って頑張りましょう！
取り敢えずおいらの目標は体を作り直すこと
筋トレ＆スパーをガンガンこなし３４歳には見えない体を作るぞ
土曜日も10月に試合予定の大谷と打撃＆組技のスパーをガンガンやりました
次の日ムッチャ辛いけ . . . 本文を読む