昨日は寒かったですが大勢のジム生が練習に来てました(^O^)♪
試合近いメンバー多いので皆んな頑張ってます！
私も昨日からまたまた住村君の試合に向けてスパーやり始めました(；´Д`A
朝起きる時寒く、ロボットみたいにガチガチでした(T ^ T)
キッズ、一般皆んな頑張ってます！
私も頑張るしかない(T ^ T)／
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キッズ打撃クラス、
本日も終了しました！
キッズほんまは今日は組技やったんてすが、打撃（キックボクシング）の試合に出るキッズが4人いるので、打撃クラスにしました！
試合まで技術、テンション上げていこう＼(^o^)／
試合出るキッズメンバーは特別に違う日に練習するかもψ(｀∇´)ψ
覚悟しなさい(ΦдΦ) . . . 本文を読む
来月試合に出るメンバーはスパーリングや基礎体力トレーニングをガンガンやってます(^o^)
ぶっ倒れるまでやってる人も(-@∀@)
あれ？谷口君はまだ試合出ないのにぶっ倒れてる？
谷口君、君は男だ！(￣^￣)ｂ . . . 本文を読む
寺内君から沖縄の新婚旅行のお土産を頂きました(^O^)♪
ちんすこうです！
ハードトレーニング後は甘い物が欲しくなる！練習後は甘い物も筋肉の回復に使われるから太りにくいです！
ただし、ハードトレーニングをした人ですよ(^_^;)
ダイエットしてる人は遠慮した方が(^_^;)
私も頂きましたが、メチャ美味い＼(^o^)／
昨日何人かで分けましたが、まだ少しジムに置いてあるので、欲しい人はどうぞ(^ . . . 本文を読む