ちょっと、背中の辺りに違和感があるなーと思っていたら、じわじわ日を追うごとに背骨が痛み始め、腰痛が出て来てしまった。
これまでの人生で、布団や枕が変わろうと、問題なくグッスリと眠る事が出来ていた。若い肉体は、どんな環境の変化にも、柔軟に対応出来ていたのだろう。
30年ほど使い続けてきた(ちょっと恥ずかしい年月)羽毛枕も、これまでなんの問題も無く、私の頭を支え続けてきてくれた。
それが、ここにきて何故か合わなくなってしまい、首に痛みも出てきた事から、枕を変えた。その結果、思いがけず腰痛が出て来るとは。
枕を変えた為に生じた、首から腰への痛みの連鎖反応。背骨への負担が枕によって、こんなに顕著に表れるとは思ってもみなかった。
でも、今回枕の購入については、デパートの寝具売り場で、しっかり試して買い求めた枕だった。
実際に使用して、眠ってみないことには、どんな結果になるのかわからないものである。
これまで幸運なことに、腰痛とは無縁の生活を送ってきたのだが、このまま腰痛持ちとなってしまうのか…。
この腰痛の解決策はやはり敷布団か。
前に使っていた枕並みに、長い年月使っているせんべい布団。何とかせねば。
枕も新しくなったことだし、ここで敷布団も新調した方が良さそうである。
枕の選択の時のように、またデパートの寝具売り場で敷布団を試したりしたら、何万円もする代物をお勧めされそうだ。それはちょっと避けたい。
そんな事を考えていた矢先、テレビから、噂の「トゥルー○リーパー」のセールのCMが聞こえてきた。
商品名をゆっくり発音するだけで、何だか良い眠りにつけそうな響きである。
評判はどうなのかと、Amazonのレビューを見てみると、様々な評価のある中で、気になったのが素材のウレタンの匂いを指摘する声。
取り敢えず一枚試しに買って見る事にした。
ポチッとしてから配達までが早かった。3日ほどで到着。
早速梱包から出して匂い確認。
年はとっているが、夫も私も鼻は良い方である。二人で、代わる代わるクンクン。私達はウレタンの匂いはさほど気にならなかった。
だが、本体につけて使用する「専用内カバー」なる物が耐え難い悪臭であった。
直ちに使用前に洗濯をした。
洗ったところ、悪臭は気にならない程度に消えた。
取扱説明書の裏面を見てみると、本体の「ウレタンフォーム」は“製造国/日本”
「専用内カバー」は“製造国/中国”であった。
「専用内カバー」の材質はポリエステル 100%。
ポリエステルは身の回りに多くある素材の一つだと思うが、通常は匂いなど気になった事はない。匂いの原因は不明だが、この点は改善して欲しいところ。
早く寝心地を体感したい。しかし、「専用内カバー」は、まだ乾いていない。
もどかしく待ちきれないので、ウレタンフォームを包んでいた大きな不織布を敷いて、先ずは寝心地確認。
おお、確かに体圧が分散されているのが良くわかる。初めての感覚。思っていた以上に良い商品だと感じ、早速、夫にも体験してもらう。
夫はかなり前から低反発枕を使用している。頭だけは、低反発体験済みだが、体は初体験。
横たわるなり、初の寝心地に「いいねー」が彼の口から漏れる。
結局、夫の分も追加でポチッとした。
この商品、単品で安く購入したかったのだが、最安値で探すと、漏れなく不要な物が付いて来る。でも安いので、それを選ばざるを得ない。
その不要な物とは、枕。
新しい枕をプレゼントされたばかりだと言うのに。今回到着した私の分と、これから来る夫の分。こうして、皮肉にも、我が家に不要な低反発枕が2個になろうとしている。
余った枕…1個は息子にあげよーっと。
早速噂の“トゥルー…”を翌日から使い始めてみた。
やっぱり、寝ていると下から立ちのぼるウレタンの匂いがちょっと気になった。老いた私の鼻でも気になるのだから、若く鼻が敏感な方は、きっとかなり気になるかも知れない。
説明には、日にちが経過するごとに、気にならなくなるとあるので、慣れと日にちの経過で匂いは解決するものと思う。
しかし、ここで大きな誤算があった。
寝具売り場で気付かされたのだが、枕を合わせる時の重要なポイントは“使っている布団の硬さ”。
買い求める時、30年ほど使い続けた“せんべい布団”の硬さに枕を合わせていたのである。
何も考えずに低反発の寝具の上に新しい枕を置いて使ってみたところ、その夜、呼吸が苦しくて何度も目覚める結果となった。
低反発の寝具に沈み込んだ体と枕の関係性で、気道がせばめられる状態になったのではないかと思う。
翌日の夜。新しい枕は、高さの調整が出来るタイプだったので、柔らかい寝具には高すぎると判断し、低くしてみた。結果、眠る事は出来たが、「トゥルー…」を使用しても、根本的な腰痛の解決には及ばない様に思えた。
腰痛の最大の原因は、私の場合やはり「枕」だ。
結局、試しに一晩、元の枕に戻して寝てみた。
翌朝、腰の痛みは軽減したが、案の定、首と肩がこっていて、痛みが出た。
「あちらを立てればこちらが立たず」どうすりゃいいの？
しかし、取り敢えず腰を元に戻すため、古い枕でもう一日寝てみた。明らかに腰痛は改善しつつある。
教訓。寝具を買い変える時は、枕と敷布団はセットで購入すべし。
そして、私の寝具の試行錯誤は続く。
