たえまま日記

大阪&東京の転勤妻。
2人姉妹と日々の生活とモニターブログ。

今日も楽しくなる予感♪

カーヴィーダンスでひと汗!

2010-10-07 15:49:53 | 自分のこと
今日は、ストレッチ編と、ダンス編
全部やってみましたらば、
おでこから汗

全身暑くって、だいぶリズムにも乗れてるし、
こりゃぁちょっと体力ついてきたんじゃないの
って思うこの頃であります

今週末の運動会、少しははしゃげるかな

いやいや、無理は禁物


2 コメント

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Unknown (めん)
2010-10-07 17:30:21
えぇ~!それいいかも!
私も体力をつけたいし、運動しているから大丈夫って自信をつけたいの

草刈さんもいいんだけど、ゆったりしすぎて運動ではないから、ちょっと本屋さんのぞいてみるわ

リズムにも乗ってみたいっ
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>めんちゃん♪ (たえっこ)
2010-10-07 18:44:44
おすすめよ♪
なんか、これ、続けたら体力つくかも、
っていう気持ちになれたから

私も、ヨガじゃなんとなく
物足りなかったから
本屋さんのぞいてみてみて♪
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