毎月登場するPMS☆

あまりにPMSのような症状がひどく、
落ち込みもある今日。
そんなときに限ってあれやこれや考えてしまうのですね。
そして、ネットでいろいろPMSの緩和方法とか
食事とか探してたら…

発見

「生理前の吐き気と妊娠初期の吐き気（つわり）は似ています！
子供が欲しい方などは生理予定日が近づくと
不安になったりソワソワしますよね。
ママになれるのかママになるには、まだ先になるのか…

生理と妊娠の似た症状としては吐き気、
下腹の痛み、胸の張り、イライラ、眠気、
熱っぽいなど症状は人それぞれです。

症状が似ているため妊娠だと気づくのが遅くなる場合があるんですよね。

疲れやストレスで遅れる場合もありますが、
症状が１つでも出ると『もうすぐ生理くるんだ』って思うかもしれません」

って、まさに私の今の状況でございます

予期不安というのが私の不安障害の症状をひどくするんです。
まさにそう。何モノかがわからないのが一番困る。
ママになれるのか、ママになるにはまだ早いのか、、、
っていう思いがあるから不安なんだ～～

あいりんにもいもうとほしいといわれ、
自分の中でもそろそろ、という希望はあるけど
今のタイミングで私の体調でそういう可能性があったとして、
ママになってもいいのか
というかんじ。

なんかちょっとすっきりしたなぁ～

だからって、体調がまったくよくなったわけでも無し
まぁ、そんなときは休養なのかな。
フルで仕事してる人はそんなこと許されないんだろうから
ゆったりしたもんだとは思うけど
とはいえ、あたくし、まだ治療中なので
もともとフルで働くというのはちょっとがんばりすぎなのですよ。
だから、今くらいがホントはいいんだけど
上司がもっと真剣にやれとか言ってくるとね～
さすがに葛藤起こりますよ。
マイペースナ私でもね
そういうのがいろいろ重なってもやもやっとしてるのかな。
そう思っておこ。

と、こうやって自分でいろいろ悩んだ末
落ち着かせることが出来るなら、だいぶ回復に向かってますよ
って、カウンセラーの先生に言われるんだろうけど。

にほんブログ村