腰が攣ってる。

今日は朝5時に家を出て、帰宅したのは夜の11時。
はぁぁ〜長かったよぉ。
ビルメン業の正月明けは仕事がどひゃ〜っです。
ま、今週いっぱいはこんな感じですかね。

それよりも腰が痛い
何気に腰に疲労が来てて、
電車の中で腰を攣ってしまった(￣◇￣;)
腰攣るって…困ったもんす。