自宅ライザップ

娘から貰った自宅ライザップ。
チャレンジしたら今朝はなかなかの筋肉痛
でも筋肉痛って心地よくて割と好きなのよ
もうこれくらいまでやろうかな？

外国人のムキムキ女子、かなりツボですwww
もう年齢的に体重を落とすだけだと醜くなるのよね。
少し体重が落ちると「あ！ババア∑(ﾟДﾟ)」って感じになる。
同時進行で筋肉つけなきゃダメ絶対！

懐かし〜モンエンの神々の遊び好きだったわ〜( ^ω^ )

さて今日も頑張りましょう！