腰痛には筋トレ！！はウソ。 野々市市 腰痛 整体院 ぎっくり腰

こんな事が信じられますか！？



間違った腰痛の常識が教えられている事に、、、



あなたはセラピストとしてどう思いますか？？？




















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どうも森です(^_^)



本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。



いい言葉をFacebookで発見したので載せてみます。







その通りだと納得した男ですm(__)m


















さて、本題です。



今回は『腰痛には筋トレ』のウソ。



と言うお話しです。







腰痛の方によく筋トレを指導しているセラピストがいますが、、、



果たしてそれでどれだけの患者さんが良くなったのでしょうか。。。



もちろん、良くなった方もいるかもしれませんが、、、



良くならなかった人の方が多いのではないですか？？？







学校では腰痛の原因が筋肉が無いからだと教えられるのでしょうか？



それは間違った常識です。



確かに筋トレが必要な患者さんはいます。



しかし、、、



ほとんどの慢性腰痛の患者さんには必要ありません。



それよりも、、、



こんな事の方が大切なんですよ。



腰痛には筋トレ！！はウソ。 野々市市 腰痛 整体院 ぎっくり腰





今回は以上です。



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いつもご覧頂いている勉強熱心な先生。



有難うございます(*´ω｀*)



ではまた次回。











おわり