肩コリ

ここのところ、肩コリに悩まされてます

姿勢の悪さ、目の使いすぎなどが主原因とされてますが、歯科医という職業は細かい作業の連続ですからどれにも当てはまりやすいですよね

また歯や噛み合わせが肩コリの原因となる場合も少なくありません

ここのところ朝から晩まで仕事場に閉じこもって不健康なので、気晴らしの運動やストレッチはコリ軽減に大切ですね