今日は、といってももう昨日になっちゃいましたが～
ショートスリーパーのラッキーノッツです。。
昨日は上柚木公園にお散歩に行ってきました(^^)/
晴れた空にそよぐ風～ときどき雪虫が舞って冬の香りが。
落ち葉もすごいです。ベビーカーは３ｍすすむと埋もれます。
アベリア
花が散っても第二弾、ガクが美しいです。
紅葉してるように見えますね。
ヘクソカズラ
たしかに、この香はなんですが、、
名前や香の先入観を捨てれば
花もつぼみもかわいいものです。
青々としたヒバ。
金平糖みたいな実が思いっきりはじけてました～
続いてます、生ジュース。
カリフラワーが生で食べれるらしく、初めての試みでした。
今盛んにスーパーの棚でセール中ですが、これを茹でて
サウザンドレッシングで頂くのが我が家の主流。ワンパターンです。
すこしだけ茹でずにおきました。
カリフラワーには～
免疫力UP、抗酸化作用、カリウムも豊富で、
イソチオシアネート(肝臓解毒作用)と
グルコシノレート(肝臓解毒作用)という
肝臓にいい成分が含まれているんですって。
知らなかったです～そんなにすごい酵素を含んでいるとは。。
休肝日なしの旦那さんにいいかも(^^)/
相性のいいのはグレープフルーツ、バナナ、アボカド。
でもキッチンになかったのでΣ(･ω･ﾉ)なので、リンゴと豆乳で挑戦
。。。たいへんな生臭さです。。リンゴは合いません。
オレンジジュースで試してみました～これもーー
よろしくありません、、う～といううなり声に、
家族は興味津々、どれ飲ませてみ。
え～わたしにもちょうだ～い。
まず～い！
というので、わたくし「うまい！」と言って、
ぜ～んぶありがたく頂きました(*'ω'*)
生のカリフラワー、次回はアボカドで挑戦。(*￣▽￣)するつもり。
マロニエの大納言ロール、
お口直しにどうぞと、娘の差し入れ。
ありがと、そのお心遣い、すてき。
やっぱり美味しくないと続きませんね。。
恐るべし生カリフラワー、でも悩ましいところです。
オトちゃん歯槽膿漏が再発したみたいです。
歯が痛いのは辛いですよね。
だからトイレ以外は寝てばかりでした。
なので薬をご飯に混ぜました。が、すぐに勘づいてしまい、
ご飯を残しちゃいました～困っちゃいます、、苦かったかな。
でもオト今まで気づかなかったのに(・・?なんでかな。
失敗が続き、薬がなくなりました～
しかたないので薬なしでご飯です。お口直しに魚棒もパラっとな。
いつものように顔をくちゃくちゃにして食べてました。
（残念、クシャっとしたお顔うまく撮れてないですね。。）
これはもうファズさんと相談しなきゃです。
おかげ様で本日も無事に終了～
わいわいガヤガヤな賑やかな日になりました。
家族はなんとか元気、元気がトリエです。
健康は富に勝る。ということで感謝です。
ご訪問くださり、ありがとうございました。
ステキな一日を(^^)/
