今日のお弁当

今朝は、冷凍していた炊き込みご飯と、冷凍のブロッコリー、カラアゲをチンして詰めた。

 

この日は、レトルトの牛丼をチンして、あと、ネギとガリを詰めてみた。

レトルトをおかずにすると弁当詰めるのがとても楽だ。

 

この日も炊き込みご飯の残りに、冷凍の和惣菜、磯部揚げ、白身魚タルタルフライだ。

冷凍食品てんこ盛りでこれもチンするだけでいいし　ラク。

 

今日の弁当は、スープジャーにスープ春雨２つ分詰めていくよ。

ダイエット食（？）

 

代り映えしないが、和惣菜に磯部揚げとカラアゲ。

毎朝チンする生活・・