２月８日
衝動的に「源氏物語」を読みたくなった。手引き書と原文を並べて顔を左右に動かして一字一句追っていっては「桐壺」の巻を終わる前に彼岸よりお迎えが来てしまうから～～谷崎源氏か与謝野源氏の訳本ということになる。昭和一桁生まれとしては寂聴さんや橋本さんの訳本にはあまり興味はない。与謝野晶子訳でデカ活字本を見つけたので白内障の爺メとしては晶子さんでピッタシ。
今は「帚木」 例の有名な雨夜の品定め！森さんの首がいくつあっても足りないくらいの女人の品定めだぁ！意外だったのは頭中将や左馬頭、式部丞の発言ばかりで光源氏は横になって殆ど聞き役に回っていたんだ、ということ。半世紀以上も前、学校の講師が「皆さんは明石源氏にならないよう～～」と言っていたのを思い出した。たいていの人は「明石」の巻あたりまでくると、飽きて？放り出すそうだ。さてさて爺メ、放り出さないとしても「明石」まで行く前にお迎えが来ちゃうんじゃないかなぁ。
＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊
１日 朝 御飯・味噌汁（キャベツ・おつゆ麩）竹輪と蕪の煮物・白菜の柚子醤油和え・かつおおかか・牛乳 昼 御飯・とろろ昆布汁・鮭のバター醤油焼・炒り豆腐・しば漬け おやつ どら焼き 夕 わかめ御飯・すまし汁（豆腐・葱）松風焼・五目煮・大根膾 今日の摂取量 １５４６㌔㌍ 食塩相当分 ８１ｍｇ
２日 朝 御飯・味噌汁（じゃが芋・長葱）鶏つくねの煮物・ブロッコリーサラダ・赤紫蘇の実漬け・牛乳 昼 ちらし寿司・すまし汁（花麩・葱）炒り鶏・柔らか鰯 おやつ 炒り豆甘納豆 夕 御飯・味噌汁（畑菜・高野豆腐）豚肉の生姜炒め・大根のべっこう煮・椎茸昆布 今日の摂取量 １５４７㌔㌍ 食塩相当分 ８１ｍｇ
３日 朝 御飯・味噌汁（里芋・きざみ揚げ）プレーンオムレツ・大根の子炒り・紫蘇のふりかけ・牛乳 昼 御飯・味噌汁（白菜・絹あげ）チキンチャップ・蓮根のきんぴら・バナナ おやつ サラダ煎餅 夕 御飯・すまし汁（小松菜・椎茸）鯖の味噌煮・海老と冬瓜の葛煮・茶福豆 今日の摂取量 １４６７㌔㌍ 食塩相当分 ８３ｍｇ
４日 朝 麦御飯・味噌汁（青梗菜・渦巻麩）山芋とろろ・一口がんもの煮物・あみえびの佃煮・牛乳 昼 五目御飯・味噌汁（大根・厚揚げ）鱈の黄身焼・南瓜煮・胡瓜漬け おやつ いちごババロア 夕 御飯・味噌汁（南瓜・大根葉）メンチカツ・白菜の柔らか煮・フルーツカクテル缶 今日の摂取量 １５９７㌔㌍ 食塩相当分 ８４ｍｇ
５日 朝 御飯・味噌汁（ほうれん草・高野豆腐）納豆・ハムともやしのソティ・椎茸昆布・牛乳 昼 中華丼・わかめスープ・春雨サラダ・杏仁豆腐 おやつ 味噌饅頭 夕 御飯・なめこ汁（なめこ・葱）千草焼・キャベツの和え物・マカロニサラダ 今日の摂取量 １６１１㌔㌍ 食塩相当分 ８３ｍｇ
６日 朝 御飯・味噌汁（大根・いんげん）温泉卵・白菜の煮浸し・モヤシのポン酢和え・牛乳 昼 ゆかり御飯・味噌汁（冬瓜・高野豆腐）若鶏のから揚げ・ポテトサラダ・パイン缶 おやつ マスカットゼリー 夕 御飯・味噌汁（里芋・絹さや）赤魚の胡麻味噌焼・春菊の白和え・つぼ漬 今日の摂取量 １６１９㌔㌍ 食塩相当分 ８１ｍｇ
７日 朝 麦御飯・味噌汁（里芋・大根葉）山芋とろろ・ベーコンソティ・紫蘇昆布の佃煮・牛乳 昼 カレーうどん・豆サラダ・フルーツポンチ おやつ 白い風船 夕 御飯・中華スープ・酢豚風肉団子・切干大根の中華サラダ・オレンジ 今日の摂取量 １４５３㌔㌍ 食塩相当分 ９６ｍｇ