秋晴れの空の下、先日の体験乗船からのニューカマー3人を迎えて、計14人での練習。
フォーム確認&体慣らしのロング漕ぎを皮きりに、一本漕ぎ→スタート練習→250㍍。
なかなかタイトなメニューにも関わらず、新人さんは見事完漕!
頼もしい仲間を得て、今後がますます楽しみになってきました。
来週は府中湖大会、
その次はシーズン締めくくりの和歌浦大会。
練習ラストの一本、皆で体感した「心地良く伸びる漕ぎ」で、
有終の美を飾りましょう!!
シメはもちろん「豚々亭」で![beer](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/beer.png)
お疲れさまでした~![smile](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/smile.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/49/5714da7e557575e10335c157815100e4.jpg)
フォーム確認&体慣らしのロング漕ぎを皮きりに、一本漕ぎ→スタート練習→250㍍。
なかなかタイトなメニューにも関わらず、新人さんは見事完漕!
頼もしい仲間を得て、今後がますます楽しみになってきました。
来週は府中湖大会、
その次はシーズン締めくくりの和歌浦大会。
練習ラストの一本、皆で体感した「心地良く伸びる漕ぎ」で、
有終の美を飾りましょう!!
シメはもちろん「豚々亭」で
![beer](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/beer.png)
お疲れさまでした~
![smile](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/smile.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/49/5714da7e557575e10335c157815100e4.jpg)