2/18の練習(3回目)

今日は、ほぼ初の試み午後練でした！
あまり風もなくいいお天気☀
参加者は11人🎵
しっかりアップをして…



いざ乗艇
久しぶりのトップコンビ？

もっさんとリキも来てくれました！

しっかりめの練習を約1時間。
そして今回の舵体験は…なかっちゃん！

太鼓体験は…西村さん！

ゲスト…？

クラゲさん👾

そして片付けて…冬練のお楽しみになりつつあるティータイム☕


トニーさんが甘酒も持ってきてくれました🎵
ほっこりして集合写真


楽しい練習になりました。
残る冬練はあと2回！
3/4と3/18です！
みなさんの参加お待ちしています🎵

2018年度スケジュール

【30年4月～31年3月　※随時更新】

4月
1日メガサップレース（天満橋）
8日花見クルーズ（芦屋）
15日　練習（芦屋）
22日　練習（芦屋）
29日　練習（芦屋）

5月
6日　練習（芦屋）
13日　練習（芦屋）
20日体験乗船会＆BBQ
26日　海体祭
27日　練習（芦屋）

6月
3日　練習（芦屋）
10日　練習（芦屋）
17日堺泉北港大会（浜寺漕艇センター）
24日　練習（芦屋）

7月
1日　練習（芦屋）
8日　練習（芦屋）
15日日本選手権（天神）（八軒屋浜）
22日　練習（芦屋）
29日【大会中止→練習】ASHIYA CUP（芦屋シーサイドタウン南側水路）

8月
4～5日久美浜大会（前泊）
12日　練習（芦屋）
19日　びわこペーロン（琵琶湖サンシャインビーチ）
26日　練習＆そうめんの会（芦屋）

9月
2日関空大会（関空特設会場）
9日【大会中止→練習】宇治川大会
16日　練習（桜ノ宮）
23日　練習（芦屋）
24日びわ湖1000m（琵琶湖漕艇センター）
30日　練習（芦屋）

10月
7日　練習（芦屋）
14日　練習（芦屋）
21日びわ湖スモール選手権（びわこ競艇）
28日　練習（芦屋）

11月
4日　練習（芦屋）
11日　メンテナンス＆ごはんパーティ
18日　練習（芦屋）
24日　瀬田長距離ツーリング漕
25日　練習（芦屋）

12月
1日　異チーム交流会
2日　練習（芦屋）
9日　忘年会
16日　サンタクルーズ

【2019】
1月
13日　初漕ぎ＆必勝祈願　9:30～
27日　練習（芦屋）12:00～※注意

2 月
3日　練習（芦屋）
10日　ラブラン
17日　練習（芦屋）

3月
3日　フルリレーマラソン
10日　練習（芦屋）
17日　練習（芦屋）
24日　総会＆練習（芦屋）チーム決起会
　　　※練習前に総会を行います。
31日　練習

※1.2.3月は12時集合16時終了
　（初漕ぎのみ9時30分開始）

練習集合時間　4月～12月　9時30分
（自主練　9時～）

体験乗艇は無料
他チームの方は施設利用料、保険代として1,000円（12月～翌3月は500円）頂いております。

入会メンバーは別途料金となります。
詳しくはコチラから↓
http://yellow.ap.teacup.com/team-banana/361.html

ブログトップはこちらから↓
http://yellow.ap.teacup.com/team-banana/

2/4の練習（2回目）」

寒いけど、ええ天気！

しかし、体調不良などで6名しか集まらず今回は陸トレになってしまいました。
風邪やインフルエンザも流行ってるしこんな時もあるよね。

まずはほっこりお茶タイム！
｢あなた、お茶が入りましたよ｣


なかっちゃんからカナダ土産！オーロラすごかったらしいよ～


とりあえず乾杯？のんびりした感じがなんともBANANAらしい。


そろそろやろか！　まずはストレッチから


アップもしっかり体温めます。


エルゴ大会！







顔の割に距離が伸びませんでした(T_T)

鼓手にあわせて



同じピッチでカウントするのって意外に難しい。

太鼓もどんどん体験してみて下さい！


最後はエア漕ぎで汗をかきます。
スタートのイメージもしっかりと。
鼓手もみんなが出来る様に交代で！



頑張りました！

使ったあとはバラしてメンテナンスも！

他、シートのゴム交換、レンタルパドルの補修なども行いました。

ドリンク＆お菓子の差し入れ待ってまーす！


たまにはこういう練習もアリだけどやっぱり艇出したいよね！
体調管理しっかりして、どんどん参加して下さい！

冬期練習もあと3回！
漕げば寒くない！
みんな待ってるよ～

初漕ぎのブログはコチラから↓
http://yellow.ap.teacup.com/team-banana/699.html