5.12は練習強化日🍌
ありがとうございました
前回に続き、超久しぶりのメンバー、初めてのメンバーも参加してくれて大人数で練習できました
はい！
はい！
準備運動して、練習です
前回の漕ぎを修復して、、、
前後のブロック漕ぎしたり、フルーツバスケット的な感じでブロック漕ぎをしたり🍌🍎🍇
楽しく漕ぎました
最後はレースを想定して250m漕ぎ🚣
みんな、呼吸忘れずに！笑
本日の練習終了です
久しぶりに参加して頂いた、いっちーさん👨
初参加のひーちゃん👩
ありがとうございました
それでは、みなさま引き続き大会に向けて頑張りましょう
=おまけ=
バースト10連写にチャレンジ分割撮影のオギーさん
