平成の大合併前の旧120市町村ごと、シンボルマウンテンともいえる「ふるさとの山」を紹介したガイド本を手に入れた。
今現在の状況を確認してみると42山登っている。
最近、スキー以外の登山は里山歩きに嗜好が移ってきた。今後の一つの目標として120山登頂も良いのかも知れない。
●北信
鳥甲山（栄村）／毛無山（野沢温泉村）／鍋倉山（飯山市）
高標山（木島平村）／岩菅山（山ノ内町）／高社山（中野市）
笠ヶ岳（高山村）／斑尾山（旧豊田村・現中野市）
雁田山（小布施町）／破風岳（須坂市）／黒姫山（信濃町）
戸隠連峰（旧戸隠村・現長野市）／一夜山（旧鬼無里村・現長野市）
鼻見城山（旧三水村・現飯綱町）／霊仙寺山（旧牟礼村・現飯綱町）
髻山の眺望（旧豊野村・現長野市）／飯縄山（長野市）
虫倉山（旧中条村・現長野市）／飯縄山〔虫倉山〕（小川村）
長者山（旧信州新町・現長野市）／鏡台山（旧更埴市・現千曲市）
聖山〔1〕（旧大岡村・現長野市）／大林山（旧上山田町・現千曲市）
冠着山（旧戸倉町・現千曲市）／大峰山（坂城町）
●東信
四阿山〔根子岳〕（旧真田町・現上田市）／太郎山（上田市）
子檀嶺岳（青木村）／独鈷山（旧丸子町・現上田市）
美ヶ原・王ヶ頭（旧武石村・現上田市）／大笹峰（旧長門町・現長和町）
大出山（旧和田村・現長和町）／三方ヶ峰（旧東部町・現東御市）
高峰山（小諸市）／浅間山〔前掛山〕（御代田町）／石尊山（軽井沢町）
蓼科山（立科町）／烏帽子岳の眺望（旧北御牧村・現東御市）
黒斑山の眺望（旧浅科村・現佐久市）／
双子山〔大河原峠〕（旧望月町・現佐久市）／荒船山（佐久市）
榊山（旧臼田町・現佐久市）／茂来山（旧佐久町・現佐久穂町）
八柱山（旧八千穂村・現佐久穂町）／天狗岳（小海町）／四方原山（北相木村）
御座山（南相木村）／飯盛山（南牧村）／金峰山（川上村）
●中信
雨飾山（小谷村）／白馬岳〔三山〕（白馬村）／蓮華岳〔針ノ木岳〕（大町市）
鹿島槍ヶ岳の眺望（旧美麻村・現大町市）／大姥山（旧八坂村・現大町市）
有明山（松川村）／高照山（池田町）／燕岳（旧穂高町・現安曇野市）
常念岳（旧堀金村・現安曇野市）／鍋冠山（旧三郷村・現安曇野市）
金松寺山〔天狗岩〕（旧梓川村・現松本市）／乗鞍岳（旧安曇村・現松本市）
鎌ヶ峰（旧奈川村・現松本市）／美ヶ原・王ヶ鼻（松本市）
光城山（旧豊科町・現安曇野市）／長峰山（旧明科町・現安曇野市）
聖山〔2〕（旧麻績村）／四阿屋山〔1〕（旧坂井村・現筑北村）
岩殿山（旧坂北村・現筑北村）／四阿屋山〔2〕（旧本城村・現筑北村）
京ヶ倉（生坂村）／虚空蔵山（旧四賀村・現松本市）
鉢盛山〔1〕（旧波田町・現松本市）／ハト峰（山形村）
鉢盛山〔2〕（朝日村）／霧訪山（塩尻市）／坊主岳（旧楢川村・現塩尻市）
鳥居峠・峠山（木祖村）／御嶽山〔飛騨頂上〕（旧開田村・現木曽町）
御嶽山〔剣ヶ峰〕（旧三岳村・現木曽町）
城山〔児野山〕（旧木曽福島町・現木曽町）／茶臼山（旧日義村・現木曽町）
小秀山（王滝村）／風越山（上松町）／糸瀬山（大桑村）
南木曽岳（南木曽町）／高士幾山（旧山口村・現岐阜県中津川市）
●南信
鉢伏山〔高ボッチ山〕（岡谷市）／鷲ヶ峰（下諏訪町）
霧ヶ峰〔車山〕（諏訪市）／赤岳（茅野市）／阿弥陀岳（原村）
入笠山（富士見町）／楡沢山（辰野町）／桑沢山（箕輪町）
経ヶ岳（南箕輪村）／将棊頭山（伊那市）／守屋山（旧高遠町・現伊那市）
宝剣岳（宮田村）／仙丈ヶ岳（旧長谷村・現伊那市）／戸倉山（駒ヶ根市）
越百山の眺望（飯島町）／陣馬形山（中川村）
烏帽子岳〔小八郎岳〕（松川町）／本高森山（高森町）／鬼面山（豊丘村）
二児山（大鹿村）／鬼ヶ城山（喬木村）／風越山（飯田市）
御池山（旧上村・現飯田市）／池口岳（旧南信濃村・現飯田市）
南沢山（旧清内路村・現阿智村）／恵那山（阿智村）
大川入山（旧浪合村・現阿智村）／前亀沢山（下條村）／子城頭（泰阜村）
弁当山（阿南町）／高嶺山（平谷村）／昔高森（売木村）
熊伏山（天龍村）／茶臼山（根羽村）
赤文字は登頂済
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