花冷えする小雨模様の中、富田筒井が池公園では鳥たちがお花見を楽しんでいました。
JRハイキング「菜ばな観賞と亀岡野菜の収穫体験ハイク」に参加しました。JR亀岡駅から徒歩50分菜ばなの里で菜の花観賞摘み取り後地元食材を使った美味しいお弁当と具だくさんお味噌汁を頂きバスで車窓からの名所めぐり。クルべジ（竹炭を土に混ぜた農法で作った野菜）農園では九条ネギ、春菊の収穫体験後ホウレンソウ、小松菜のお土産まで頂きました。周辺に在る古民家では亀岡牛の炭火でのバーベキュウ、お蕎麦、ヨモギ餅、おにぎり、鹿肉などの試食、ワイン、ビール、日本酒、ウイスキーの試飲。JR亀岡までの交通費だけで至れり尽くせり盛り沢山、超お得なハイキングでした。
朝食に摂ったシリアル、アレルギー物質の表示、成分表が表示されています。鉄分、植物繊維、摂りにくいビタミンB群、カルシュームが多く貧血、便秘気味のサッチーにはピッタリの朝食です。食感も良く果物も入っているので美味しいです。牛乳をかけて頂くとなおカロリーアップ。
ご近所さんの梅の木に鶯？らしき鳥が飛んで来て枝にとまりました。残念ながらカメラを向けると飛んで行ってしまいました。今朝は鶯の鳴き声が聞こえたので鶯だと思うのですが・・・