３月７日（火曜）晴れ
今日は三ケ月に一度の診察日です。
会社への出勤時間と同じ７時に自宅を出発
日赤病院和歌山に７時３５分に到着
受診票の受付順番が38番だった
８時40分から始まった受付票は87番となった
続いて２階中央採血室に行き採血採尿受付機に挿入67番
67番目に採血して３階の糖尿病・内分泌科へ行き
自分で体重と血圧を測定して受診待ち
受診待ちの時間に病院内を彼方此方と歩く
一日最低6000歩の目標があるので病院内を2500歩
歩き後は診察室前でブロガーさんの
ブログをタフレットで観てた。
採血と採尿の検査の結果と過去のデータを見比べながら
医師が「栄養バランスもよく採れて順調です」
「体重をもう少し増やしてもいいですよ」
朝食・夕食は自分で作ってるから
好きなもの食べ偏った食事になってないか？
チョット気になってたが「バランスよく採られてる」
との、医師の言葉がとても嬉しかった。
診察終えて10時には職場へ出勤！
今日は久しぶりに淡路島に沈む夕陽を撮りに海岸へ
岬町長松海岸から淡路島へ光の道が続く！
暗く設定して黄色く撮ってみました。
望遠400mmで撮ったら直ぐ傍に太陽があるようだ！
真赤に燃えながら淡路島に沈む夕陽
落陽を撮って帰る時みさき公園駅の上に満月が！
今日は朝から日赤病院で診察、その後直ちに職場へ出勤
仕事を終えて落陽と満月の天体シヨーを
観ることが出来ました。
今日一日無事に過ごせたことに感謝！
ありがとうございました。
