今日は夜8時15分よりスポーツクラブの「ズンバ」プログラムに参加しましたわ~
人気のインストラクター(男性)が人気なのです。よって、スタジオは満席状態。どうやら会員以外も・・・・。追っかけなのかな
1時間のレッスンは休憩なしだし、イントラクターも教え方が上手です。それゆえに人気があるのですね。レッスン中は声を発しないでゼスチャーで教えてくれます。「音楽をよく聞いて次の動作を考えてください」と言います。
このようなインストラクターはこれまでに見たことないわ。
参加者は派手派手な衣装て楽しんでいる様子。(私は平凡な衣装です)
そんなこんなで1時間を頑張ると次のレッスン「ディスコワールド」はスタミナ不足のようでした。
水曜日の夜はフィーバーDayの私。来週も参加しようと思ったら来週は休館日でした 残念
仲良く紅葉狩りのカイツムリ。