ニュースにうとい

　日本の番組を見ていないので、さっぱり情勢がわかりません。

非常にまずいのでしょうが、周囲からの情報を頼りに生きています。

あとはネットの中のトップ記事を検索することができるので、

そちらで、情報を得ています。

　たまにはＴＶを見ようと思いました。

アルミシート入り毛布

　今日はアルミシート入りの毛布をセットで、6300円で購入しました。

本当に安かったです。後は、温かいかどうかが勝負です。

旧式のものはクリーニングに出しました。

　早速今日から、使用してみます。

　入院してから、シーツなどの衛生面に気を付けるようになりました。

継続したいです。

年賀状の印刷

　プリンターの調子が悪く、買い直すのも高いので、

今回はお店に頼みました。年賀状は印刷屋さんで、買った方が安い

らしいので、来年はネットで注文したいです。

世の中便利になってきました。

たんぱく質の取り過ぎ

　食欲が増し、肉類を多く取ってしまいます。今日は、お昼だけで

お腹がいっぱいです。今晩も夜は抜きます。

　お腹が空いている時に、買い物に行かないようにします。

ヤーコン

　パーマ屋さん情報で、以前はＲ－１が、便秘の良い、と言われました。

でも、段々慣れてきて、あまり効かなくなりました。

　次はヤーコンの生が良い、とのこと。早速すりおろして食べました。

夜中に効きました。

　甘くて美味しいので、お勧めです。時間を考えて食べたいです。

更新を忘れる

　最近、物忘れがひどいのですが、ブログを更新することを忘れました。

何か、物足りない気がしました。昨日はご飯を食べませんでした。

いろいろ、忘れています。

　日曜日はカット、染めをしました。パーマ屋さんが、予約よりも早く

時間が空いたので、私に電話したそうです。しかし、気づかず。

残念でした。

　うまくいかない時もあります。