アンガーマネージメント

　怒りの研修を申し込みました。

２万円ですが、楽しそうなので、

楽しみです。来月の参加になります。

友人たちに紹介しましたが、

誰も興味を示しませんでした。

残念です。

　アンガーを研究し、ますます、人づきあいに生かしたいです。

ホント買い物

　コンビニ支払いにして、本を買っています。

大変、面白くて、やめられません。

特にコンビニに置いてある自己啓発本や、ハウトゥものが

面白いです。

洋服の青山の景品

　今日は２回連続でエコバックをもらいました。

欲しい商品はあるのですが、駐車場がないので、

ゆっくりと買い物ができません。地下鉄でいた時に

買い物したいです。

肩回りを楽にする体操

　今日は肩回りを楽にする体操を習いました。

やっている間はきつかったのですが、楽になりました。

足も楽になったので、肩も楽になって欲しいです。