昨日、今日と寒い日が続いた 
昨日は暴風雪警報が出て、大荒れ。窓に雪が吹きあたり怖かった 
今日は昨日に比べればいくらか弱まったようであるが、まだかなり強い風が
吹き、雪も横殴りに降っていた。
全国的に荒れた天気であったようで、温かくなっていくらか体の調子も
よくなったとおもっていたのだが、すっかり硬さが戻ってしまい、足はまるで
棒のよう 
２月から始めた週一回のリハビリ(月曜日)も、一か月を超え、、だいぶ慣れてきた。成果はこれからだろうが、続けていけば必ず出るはず。楽しみにしよう ♪
リハビリは、準備運動のあと、運動と作業に分かれ交互にやる。
運動は担当の理学療法士さんからその人にあった運動(階段登り降り、ストレッチ)、マッサージ、ホットパットで部分的に温めてもらったり、機械を使っての体力作り等をやってもらう。
作業は作業療法士さんがついてくれ、各自がそれぞれ自分に合った、またはやりたいことをやっている。
絵を描いている人もおり、手芸をやっている人も。
私は、絵手紙のスケッチ道具(買ってあったが、使うことがなかった)を持参し、
部屋にあるものを描かせてもらっている。
リハビリ室で描いた２枚 
