終わりましたよ！～ダム合宿最終日

合宿が終わりまして、夜行バスのなかでこのブログを書いております。ノルディック2年の遠藤です。


早速ですが、本日行われましたローラー10㎞T.Tの結果からお伝えします。


ローラー10㎞　　天候:晴れ

男子
１位　　小野村　　38′01″
２位　　前原　　　39′00″
３位　　金子　　　42′14″
４位　　山本　　　43′13″
５位　　東森　　　43′53″
６位　　遠藤　　　44′11″
７位　　波多野　　49′09″
８位　　大瀬　　　55′52″

女子
１位　　石田　　　26′56″
２位　　井上　　　27′12″
３位　　野田　　　28′19″
４位　　木佐貫　　30′45″



今日も暑い１日でしたが、みんな頑張りました！とはいえ、自分は翔也や東森さんに負けてしまいました…悔しいです。最初に続く登りに関しては、リズムよく行けたと思ったのですが、ダムの２周目あたりからダブルポールが腕押しぎみになってしまい、失速の原因になりました。後半のダイアゴナルも悪くなかったために、悔やまれます。


ですが、このタイムレースで改善点がはっきりしましたし、久しぶりにレース形式で滑れて若干ではありますが楽しかったです！

レース後には、九大のアルペンの先輩(今日はじめて会う)にアイスをおごってもらいました！練習がない日にわざわざ来ていただきました。ありがとうございます！僕もこれぐらい、先輩っぽく振る舞えるようになりたいものです。







この合宿では、様々なことがわかりました。まず、現状の鳥大ノルディックの人数での練習には限界があること。集団走も現状できていませんし、人数が少ないなりのハンディキャップを、当然ながら背負っています。
しかしながら、現状から創意工夫し、練習を改善していく余地は有り余るほどあると謂えると思いました。まだまだ、伸ばすことはできますし、僕自身も努力しなければならないことが山積みです。何より、今日のローラーの結果が自分としては、結構くやしかったので、シーズンでは負けないようにしっかり練習していきたいと思います！！




今日も河野さん、九大のアルペンの先輩方に来ていただいて、タイムレースができました。ありがとうございました！！




今日まで、このブログを読んでくれたそこのあなたっ！！








非常に時間の無駄遣いです。もっと有意義に時間を使いましょう笑


ではこれにて、次はアルペンが合宿の報告をしてくれるでしょう。



ではまた！！！！

ちょっと暑すぎませんか…

後輩達が連日の投稿をしてますね。
この活気にあやかりたい４回生の尾前です。
先日クーラーのつけすぎで霜焼けになるというまさかの事態に遭遇し、
根性を叩き直すべく、現在部員数名と共にRAN合宿に参加しております。


合宿２日目の午前中は20分間走など、トラックを用いた練習を行いました。
皆が前日の筋肉痛を引きずる中、一人軽やかに走っていた私（前日練習不参加）ですが、
20分間走の序盤で早くもメッキが剥がれる結果に…
日頃のトレーニング不足が露呈する結果となりました。
照りつける太陽とトラックから発せられる焼けたゴムの臭いが印象的でしたね。


午後は体育館に移動し、神経系の練習をしました。
教えていただいた練習法はバリエーションに富んでいて、とても参考になりました。
普段あまりしない類の練習の中、唐川が謎の才能を発揮するなど貴重な時間が過ごせました。
普段ここまで追い込むことはないので、疲れはしましたが充実した時間でした。


夜には瀧澤さんに色々と質問をする機会を作って頂きました。
スキーのポジションの話から大会前の心の準備まで、多くのことを聞けました。
とりあえず、ビールを飲むことを心掛けたいです（笑）
また、太ももの筋肉にも圧倒されたので、9月からはジムに通いたいと思いました！


まだ合宿は半ばですが、普段とは異なる環境の中でそれぞれが成長出来ているように感じました。
自身の、そして後期の部の活動の為にも多くを吸収してくれることを期待したいです。
私自身は、とりあえず合宿完走を目指したいです（汗）
夏の日差しがビシビシきてますが、残り数日、頑張ります！！