美瑛合宿5日目

後輩がブログを更新してくれて、とりあえずホッとしております。

どうも！、ノルディックの遠藤です。





今年に入ってから、自分が更新することが非常に多くなりました。

過去の記事をざっと見返したのですが、自分のものばかりで、自分を褒めてあげたい気分です！








今日のメニューです。


AM:フリー120分　(middle3分＋ヴェローチ2分＋base3分)×6本


PM:オフ


でした。






今日はミーティングのあとに、ビデオミーティングを行いました。

時間にしておよそ100分。

結構、白熱しました。

自分もたくさんアドバイスもらえましたし、逆に気づいた点なども言うことができ、とても有意義な時間になりました。

他人の滑りを見て、気づくこともたくさんあったので、こういう機会は必要ですね！






午前練習は、3日目の午前練習と同じチームで行いました。

しかし、遠藤は1本めで遅れ始め、結局最後まで追い付けることなく終了しました…

悔しいですね、ですが遅れたあとも、なるべくペースのメリハリをつけるように意識しました。

お陰で、多少は良い練習になったんではないでしょうか？！




ここでの合宿も残すところ3日となりました。やり残したことの内容に、残りの期間、頑張ります！頑張ります！！

鳥取大学キャンパス駅伝

こんにちは！1回生の井戸垣です。
ずいぶん遅くなってしまいましたが12月3日に開催された鳥取大学キャンパス駅伝についてです。A,B,Cの3チームの内、自分はBチームの2区でした。
自分は走るのが苦手で3.3kmのコースは非常に辛かったです… 練習では1周のタイムが16分50秒でした。高橋先輩に「本番では周りに引っ張られるから1分くらい速くなるよ。」と言ってもらえましたが、正直自分は半信半疑でした…
しかし本番のタイムは…15分41秒！
本当に1分も速くなるとは…それでもだいぶ遅いんですがw でも嬉しかったです！
Aチーム、Bチームのみなさん、そしてCチームの1人で5周走った山口先輩、お疲れ様でした！

さて、駅伝が終わった後はコンパです！
今回はHOT SPOTさんでした！タコライスと辛い焼きそばみたいなの(名前忘れた…)がとても美味しかったです
自分は未成年なのでお酒は飲みませんでしたが先輩方は結構飲んでましたね。特に高谷先輩と遠藤先輩は相当酔っ払ってましたw
特に遠藤先輩は松本に対して熱く語り出してしまいましたw まぁ松本もその熱意を受けてすごく励みになったことでしょう！

今週末からはついにアルペンも合宿です！
頑張って行きたいと思います！

長々と失礼しました。