今年の目標。

「ちゃんと寝てちゃんと朝起きて、朝ご飯をゆっくり食べる」だ！！

いや、ね・・・
今日も正月そっちのけで出稼ぎ行ったのですが、
電車に乗ってた時に猛烈な腹痛に襲われまして・・・。

今日は寝起きすぐに5分で朝ご飯（夕べの残りの掛けそば）をかきこみ、
その後10分で支度して家を出る。
電車に乗って15分後、下腹部に猛烈な痛みが走り、
顔にはあぶら汗を浮かべ、下半身に力を入れて我慢してましたが、
結局途中下車して駅のお手洗いへ・・・。

今までも会社でヤバイぐらい腹痛に襲われた時がありますが、
そんな時も朝ご飯をかきこんであわてて出た時だったし…。
やっぱりご飯を急いで食べるとよくないですね～…。
余計に食べてしまうし。
よく噛んでゆっくり食べよう。

でも今日はホントにやばかった・・・。