３月２７日 メニュー

本日はお休みです。明日は退院後初の外来診察です。採血とレントゲンを撮ります。

朝食
　　　食事時間　６時００分
　　　　アップルパイ
　　　　ヨーグルト
　　　　　はちみつ
　　　　　野菜ジュース（半分）



朝は大体２０分で食べています。ご飯よりパンのほうが咀嚼しやすいので、ご飯に比べ時間が短くなります。手術前は納豆ご飯をかっ込んでましたが。

午前のオヤツ
　　　食事時間　９時４５分
　　　　パンケーキ
　　　　　バナナ、バター、はちみつ
　　　　野菜ジュース（半分）



昼食
　　　食事時間　１２時２０分
　　　　うどん
　　　　　伊達巻、油揚げ、ねぎ



前回のうどんはこしがいつもと同じで、結構胃の負担に感じたので、今回は少し長めに茹でて軟らかめにしました。このため胃への負担は軽くなりました。

午後のオヤツ
　　　食事時間　１５時０５分
　　　　パンケーキ
　　　　　バナナ、バター、はちみつ
　　　　牛乳



午前のオヤツと同じです。

夕食
　　　食事時間　１８時５０分
　　　　ご飯　１００ｇ
　　　　オムレツ
　　　　トマト
　　　　レタス
　　　　かぼちゃサラダ
　　　　納豆（半分）
　　　　麦茶



生野菜は胃の負担となるため、良く噛んで咀嚼してから飲み込んでます。

夜のオヤツ
　　　食事時間　２０時２０分
　　　　餡ドーナツ　２個
　　　　ヤクルト
　　　　麦茶



この餡ドーナツは約２０ｇで８６Kcalあります。生協で見つけて買ってきました。
明日は空腹状態でのレントゲン撮影ですので、起床後は水も飲めません。入院生活で飲み食いできないのには慣れましたね。