ナイトブラなんて

まだ10代の頃、同期の子が､ガードルとブラは若くても必須、
夜寝るときもブラしないと垂れちゃうよ！って言った
へ～、そんなもん？って思って一度ブラしたまま寝たけど
あまり熟睡できなかったんでソッコーやめた。
ガードルもね、今時穿いてる人いないっしょ
その子はいつでもガードル穿いてるって

しかし若かりし頃は
スカートの下にブルマを穿いてるのが定番だった
今時ブルマとかないよねｗ
でもみんな穿いてたのよ
スカートがめくれてもブルマ穿いてるから安心みたいな

話はそれたが
今ってナイトブラってみんなしてるんですかね？
私のような貧乳な人でも加齢と共に垂れてきたりするんで
ちょっと気になった
暑いので上半身裸で激しいスポーツ（ビリーだけど）などしてるんだけど
やっぱヤバいのかなあと

ちなみにスポーツブラとナイトブラは違います！って
ネットで業者のお言葉が並べられてて
どうせたくさん買わせたいからそういうこと言ってるんでしょ？
とか思ったりする

ホックじゃなくてゴムタイプのブラをして
横になってみたけど
流れて中身がスカスカで
あまり意味がないような気がした
なるほど、そしたらスポーツの時は
揺れるのがダメならさらしとかでいいのだろうか？
女ってのはいくつになっても面倒くさいなあ

令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」

ビリーズブートキャンプの令和版、売れてるみたいですね～
Amazonのホビー実用と、スポーツ･フィットネス部門で1位だって！
初回版と同じ、7日間プログラムらしいけど
1日分が30分らしい。
なるほど。30分なら老いも若きも気軽にやれそう
特に今なんか、自粛ムード満載で
そうそうジムとか行きにくそうだしさ。

しかし、30分か
なんかもの足らなそう
最近毎日、ビリーさんの厳しい訓練で汗を流してるんで。
なんでこんな辛いこと毎日やってるんだろうと思いつつ
耐えることに意義があるんだ！耐えるんだ！と
よくわからない使命感に燃えてたりする
心なしか、肩周りと太ももがたくましくなってきた気がする
いやいや、本来の目的は痩せることだったのでは？
ウエスト細くならないんだけど？

とか言いつつ、やっぱ汗を流すのは気持ちいいのでやめられない
実際動いてるときはとっても辛いんだけど。特に腹筋が。
これからますます暑くなってきて
うちクーラーないんで厳しくなりそう
まあ暑すぎて辛くなったらコアリズムに戻りますかね…。

昔の友人から距離を置かれた話

小中学校が同じ友達がいた。
中学の時は、そこそこ仲良かったかな
その子は勉強も中の上ぐらいで
高校からは、成績の振るわない私とは別々になったけど
まあ、文通したり年賀状やりとりしたり
数年に1度、会う程度の仲だった

私は高校出たあと、転職繰り返したり無職だったりしてた
20代後半、頃はバブルだったんだけど
そこそこの会社に就職した
その子にあったとき､それを報告した
決して自慢げに話したわけではないけど

その子は、短大でて就職した会社を辞めちゃって
地元の会社に転職した
そこは、私の出身校の
御用達就職先だった
つまり、成績あまりよくなくても入れる会社？

とりあえずここに決めたけど､一時的だから！とかなんとか
言ってたけど､結局ずっとそこに勤めてた
そのあと、たまに遊びに行かない？って誘っても
なんだかんだ言い訳を付けて全然会おうとしてくれなかった
もう一人、小学校からの友達がいたけど
その子は、たまに会うよ～って言ってた

なるほどなって思った
自分より下にみてた人が、自分よりいい会社にいってるってのが
気に入らないのかなって
他に理由が思い当たらない
思い返せばたまに見下してたよなって
全く人間ってやつは…
まあその子はプライドが高かったししょうがないのかな

現在その子の勤めてる支社が
近々お取りつぶしになるとかで
どうするのかな～別の支社かな～って
想像の域を出ない
もう年賀状もやりとりしてないし
正直、どうでもいいなとか思っちゃうね
こういうこと書いてる時点でおそらく
気にしてるけどなw

パワーストーンの魅力

若い頃は､パワーストーンとか大好きだったなあ
石売ってるお店とかさ、結構入り浸ってたわ
アクセサリーになる前の原石とか
これ本物か？ってのも結構あったけど
これを持てば魔除けになる！だの
これは人間関係を円滑に！だの
これは仕事運アップ！だの
おまじない的によく買ってたわ
女子だな～

石のついたアクセサリーも結構好きで
でもそんなにお金がないから買わなかったな
金が値上がりして5千円超えたとき
もうアクセサリーなんか付けないわ！って
買取屋にあらかた売ってしまった
今なんて7千円近いけど

それでも売らなかったのが
タンザナイトと、アレクサンドライトだった
どうせ付ける機会ないけど変わっててきれいな石だったので
とってある
アレクサンドライトは、電球だと赤色で
日光の下では薄いグリーンに変わるんだよね
なんかみてるだけでワクワクした
そもそもこの宝石はとっても高いので
質屋さんで買ったんだわ

昔キャッツアイとかも欲しかったことがある
でもちょっとババア臭いかなって思った
今なら余裕ｗ
しかしそもそもアクセサリーが似合う服がない
いずれにしろアクセサリーとしては買わないだろうなあ

食べる量をちょっとだけ減らすダイエット

そもそも昔は、それほどたくさん食べなかった。
ごはんなんて、茶碗半分ぐらいだったし
おかずも、主食とサラダ1品ぐらいだった

それがいつの間にか、ごはんは茶碗1杯もしくはそれ以上
おかずも、サラダ3品ぐらい並べてさ
しかも夕食後、何となく物足りなくて
スナック菓子を食べたりチョコを食べたり
これじゃいくら運動してたって痩せないよね
ということに今さらながら気付きましたw

そこでここ数日、昔のようにごはんは茶碗半分
サラダは3品ぐらいでもうんと少なく盛ったりして
ちょっと努力w
最初は物足らなかったけど
なんか慣れてきたわ

思い当たるのは帰る時間が少し早くなってさ
ちょうど半額セールに間に合って爆買いしてたせいで
ダメになっちゃう前に食い尽くせ！って感じが
たくさん食べる習慣につながったような気がする

とりあえず半額だと､食べ切れなそうでもたくさん買ってしまうから
もうちょっと計画的にすることにした
冷凍できそうな物はとりあえず冷凍で
と言いつつ今日もたくさん買ってしまった～

しかし量を減らしても
とりあえず満足感は得られるようになったので
夏に向け、ダイエットダイエット！
出っ腹をポンポン叩く習慣がついてしまい
いくらおばさんでも、女性としてどうよ？って感じなので
努力あるのみ