天気予報によるとこれから雨。
冷食「やわらか若鶏から揚げ」と「ミニサラダ」、「伊勢志摩あおさのりたれ」を1パック、「しじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1千歩にも届かず、841歩でカウント終了です。
天気予報によるとこれから雨。
冷食「やわらか若鶏から揚げ」と「ミニサラダ」、「伊勢志摩あおさのりたれ」を1パック、「しじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。
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