津トラ@見聞録

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12月期練習会その2 ラン&スイム

2010-12-11 18:24:54 | クラブ練習会

「練習会その2」の記事を一江が担当します。

Rico♪パパさんには
忘年会での表彰&各賞の準備をして頂いて有難うございました。

それぞれ賞品を頂いてご機嫌のまま・・・

宿泊されない方々が帰られた後も深夜まで宴会は続きました。

床についたのは1時半頃だったでしょうか。 (宿泊者5名)

深夜まで宴会が続いたにもかかわらず5日の早朝6時頃にはタカベェーさん、福さんが帰られました。

残った3名で朝食を食べ、片づけをして練習会の準備

場所を鏡野プール駐車場に移して
まずはラン(鏡野マラソンコース)10㌔
スタート前

風邪の為に宿泊されなかった会長のショップさんがサポート車を出してくださいました。
10㌔走って帰りは車で帰ってきました。
今回はタイムを計らず、ゆっくりとお喋りをしながらのジョグ(約1時間ちょい)
フラット着地、音を出さない走り方、いろいろ試しながら・・・

ショップさん、サポート有難うございました。

続いて3人でプールへ
スイム各自思うままに(約1時間弱)

土曜日のヒルクライム、日曜日のラン&スイムという練習会に参加したのはこの3名

年間を通じて練習会はこの3名が主に登場してますよね~!
もうすっかりオーバー50の面々です。

だからポイント数での表彰
1位~3位までがこのメンバーっていうのは当然となってきますよね。

そんな話をしながら昼食にラーメンを食べて解散~

忘年会&練習会に参加の皆さん、
お疲れ様でした。

来年はクラブ行事や練習会にもっとたくさんの方の参加がある事を祈っています。
それでは、良い年をお迎えください。

次回、
元旦走り初めに参加の皆さんよろしくお願いします。