リズム

４月の後半から

テストを受けるべく勉強！
オケの活動（家でできる事務処理etc）盛りだくさん！

などと、やらなくてはいけないことがたくさんあって。

でも、今のわたしの生活で削れるものっていったら
睡眠時間しかない！！ということで、
覚悟を決めて夜な夜な活動していましたら。。。

すっかり夜型になってしまいました。。。

これまで、6時間以上は寝なきゃって思ってたのに。
いまや、5時間ちょっとしか寝てないからね。

なのに、昼間も眠くない！
…それは今の時期仕事が忙しくててんてこ舞いってのもありますが。

早く布団に入ったとしても、5時間で目が覚めてしまうの。
良いこと…ですか？
これは朝方へのシフトのチャーンス☆とも思うけれど。


だけどね。。。

やっぱり体が弱って蕁麻疹発症。
お風呂入って、歯も磨いた後で起きてるからおなか空く空く。
おかげでここ半年ぐらいで一番のダイエットに成功。
もうちょっと…健康的に痩せたいもんだ。

そのうちまたハゲができるんじゃないかしら。
あと一か月もしたら、確実に倒れるね。わたし。
でも、寝られないのよー。
不眠症ですか？これ。

ということで、どうにも健康とは言い難い生活リズムを確立してしまっているようだ。

う～ん、なんとかしないとね。