準備を整える。

ヨガの先生が、
「準備」をすることの大事さと、
「気づき」は「準備」が整った時にやってくる。
という話をしてくださいました。

「気づき」は「変化」の始まりだから、
準備が完了しなければ「よい変化」はやってこないわけか。
指をくわえて待っているだけじゃー、やってこないのか。
「準備をするってこと」は、
「目標」「イメージ」をしてそれに必要なことを用意することなんだ。



先週末は、今まで気づかなかった「気づき」（笑）が
ポン！ポン！ポーン！と何個も心から湧いて出てきました！
それなりに、準備が出来てきてるってことなんだな～って、
少し、ホッとしました。

昨日はそんなことを考えながら、
すんごい速さで変化していく空を眺めて歩いていました。


そんでもって、
今読んでいる上原ひろみさんの本に書かれていた
「準備は常に整えている」
という彼女の言葉が目に飛び込んできて！
すごく納得すると共に、
最高のパフォーマンスをする為のプロ意識に感激したのでした。
すごい人の準備は、それはもうハンパないのだーーーー！
「豊な感性」って、周到な準備の上に養われていくのかもしれない。

2011 11.21 10279歩＋朝ヨガ