もーパソコンなんて嫌いじゃー！！
肩も背中もパンパン！！
疲れすぎて、ストレッチも自力整体もしないまま、毎夜眠るので、しんどい！
あまりに苦しいので夕べからラジオ体操だけは、再開。
第一、第二、真面目にやると、70㌔カロリー消費するらしい。
一日三回頑張ると、一ヶ月で体型が変わるらしい。
らしいのに続かない！！
疲れすぎて続かない・・・。
でも、やると、血流がよくなって、あったまりんす！！
さ、帰って寝ますのじゃ！
<script type="text/javascript"></script><script src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"></script>
