天気：曇り時々雨時々すごいあられ
今日は手術後の運動の為に自宅周辺を散歩しました。
そろそろヨモギでてないかなぁ・・・って思いスーパーの袋持参して。
本当は人のあまり入らないところへ行きたいけど今は無理なので
あったらラッキーといことで、ヨモギ狩りデビューです。
ヨモギは婦人科系の病気にいいとききました。
貧血や冷え症、血液浄化など。私が求めている効能がいっぱい。
巷ではヨモギ蒸しのエステや気軽に使えるヨモギパットとやらが流行っているらしいです。
どちらともまだ試したことはありませんが、まずはヨモギ風呂でもしてみようと思い
自然のめぐみを頂きにいきました。
ちょっぴり人目を気にしつつたぶんこれやわ～。
先週少し暖かい日が続いたので若い芽がでてました～（喜）
あまりたくさん摘み取りませんよ。次また来るから今日は少しだけ。
摘み終わりそのまま公園を散歩してそのままスーパー買い物です。
あっそういえば明日はひな祭り。
目につくひし餅の横に・・・桜餅の横に・・ヨモギ餅だ～。
誘惑に負け相方の分もいれて５個購入。
可愛かったので１個はひな祭り団子
暖かいほうじ茶と食べようと思っていたら・・・・横にあったお茶屋さんで>ヨモギ茶を発見。
お風呂にもいいなら飲んでも更にいいやん！
即購入。
お餅達は美味しかった。
しかしヨモギ茶は・・・ムムムム。一筋縄ではいかなかった。
体にいいねん飲まないと・・・。
半分はお風呂の入浴剤として活躍することになりそうです。
本日の食事内容
朝：玄米ご飯（100％）たくあん、黒塩ゴマ コーヒーミルク
昼：ベジおでんの残り 玄米ご飯（100%）お味噌汁（出しがら昆布、白ネギ、しめじ）
夜：カキの炊き込みごはん（玄米１：白米２）菜の花とツナの炒め物、あらめと高野のたいたん
おやつ：ヨモギ餅、桜餅、ヨモギ茶、三年番茶
今日は手術後の運動の為に自宅周辺を散歩しました。
そろそろヨモギでてないかなぁ・・・って思いスーパーの袋持参して。
本当は人のあまり入らないところへ行きたいけど今は無理なので
あったらラッキーといことで、ヨモギ狩りデビューです。
ヨモギは婦人科系の病気にいいとききました。
貧血や冷え症、血液浄化など。私が求めている効能がいっぱい。
巷ではヨモギ蒸しのエステや気軽に使えるヨモギパットとやらが流行っているらしいです。
どちらともまだ試したことはありませんが、まずはヨモギ風呂でもしてみようと思い
自然のめぐみを頂きにいきました。
ちょっぴり人目を気にしつつたぶんこれやわ～。
先週少し暖かい日が続いたので若い芽がでてました～（喜）
あまりたくさん摘み取りませんよ。次また来るから今日は少しだけ。
摘み終わりそのまま公園を散歩してそのままスーパー買い物です。
あっそういえば明日はひな祭り。
目につくひし餅の横に・・・桜餅の横に・・ヨモギ餅だ～。
誘惑に負け相方の分もいれて５個購入。
可愛かったので１個はひな祭り団子
暖かいほうじ茶と食べようと思っていたら・・・・横にあったお茶屋さんで>ヨモギ茶を発見。
お風呂にもいいなら飲んでも更にいいやん！
即購入。
お餅達は美味しかった。
しかしヨモギ茶は・・・ムムムム。一筋縄ではいかなかった。
体にいいねん飲まないと・・・。
半分はお風呂の入浴剤として活躍することになりそうです。
本日の食事内容
朝：玄米ご飯（100％）たくあん、黒塩ゴマ コーヒーミルク
昼：ベジおでんの残り 玄米ご飯（100%）お味噌汁（出しがら昆布、白ネギ、しめじ）
夜：カキの炊き込みごはん（玄米１：白米２）菜の花とツナの炒め物、あらめと高野のたいたん
おやつ：ヨモギ餅、桜餅、ヨモギ茶、三年番茶
