甦るフトモモ

長らく乗っていなかった自転車に乗るようになって数週間、この雨がちな天気でもそれなりに楽しめるようになりました。
くたびれた防水透湿の雨具でもビニールのヤツよりはかなりマシです。（まだ新しい雨具は買えてません）
気候が結構涼しいのも助かります。暑い時の雨が一番蒸れますから。

乗り始めの頃は、本当にどうにかなってしまいそうな辛さでした。その向こうにある種の快感もあるのがまた困ったもので…。

最寄りのショッピングセンターから、標高差約５００メートル、家は標高約１２００メートル。
初めの頃は、途中で押し歩きを余儀なくされたものですが、今では一番低いギアを使わずに乗って来られるようになりました。
筋力というより、筋持久力ですね。エネルギー供給が良くなっているのを実感します。
短時間での筋力はほとんど変わっていないようなので、今まで気が付かなかったのですが、連続して力を出すと、あるところでガクッと力尽きるような感じがあったのです。
チェックしましょう。ご同輩！

そもそも、自転車に乗ることに対して少し意地になっていたのは、自分の体力の劣化を見せつけられたからなんですよね。
今からでも鍛えれば、まだ何とかなりそうな感じがしていて、ちょっと心地良いです。

この辺の年頃で、体を再調整しておくのは本当に重要だと痛感しております。
イメージ上の自分と実際の自分の性能のギャップは、出来れば無い方が良いですから。

というわけで、明日も下界へ出かけます！