♪音楽と生活♥

人それぞれ・・・
ご機嫌に暮らしたい。 心も体も健康でなければ・・

おはようございます

2009年05月29日 06時25分27秒 | 日記
元気ですか~僕も元気です。
むかし、僕が崇拝していた、吉田拓郎がコンサートでよく言っていた。

ヘアースタイルも意識していた。(マネシンボ)
ところが、同じ道をたどるもので、まねするツモリはなくても、

同じようになってしまう。ドヒャ~~

そのうち、ヒゲソリで、あたまもそってやろうか・・・?

話は変わりますが、早寝早起き歴、まだ3ヶ月ですが、いいですよ^^

自分にいいからといって人もいいとは限らないのですが、

夜11時には寝ています。
朝は、白昼夢を見ない!!目覚めたらすぐ寝床から、抜け出す。

夜11時には睡眠に入るためには、頭を興奮させるような、むずかしいことはしないようにする。(あくる日の朝、早起きしてする)

気持ちよく眠れるように、深酒は禁物なんですよぉ~(毎日ヒトリ宴会はしますが)
私の場合、睡眠が浅く、アルコールが切れたころでしょうか、夜中に目が覚めるようになりました。

これが続くとロクナコトハナイ。
ラッキーセブンでいきましょうー
そうしましょうSOUSIMASYOU!

今朝アマリリスが咲きました。