また、やっちまった！。・・・『性根のネェ男じゃのう！』すんません・・コラエテつかぁさい。
目が覚めたのが、“6時39分”・・・なんでだろ～う ナンデダロ～ウ なぜだなんでだろ～ぅ？？？。
『おまえ 笑い事で済ますツモリか！ すこし厳しさが足らんのとちゃうか！』
ブログを書こうと思っても、ただでさえ良くない頭がさえない、冴えない。
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・・・で よくよく考えてみた。
ここのところの体重増加。
毎年、夏ばてしないようにと、飲みーの食べりーので・・ぶくぶくぶく。。。
言い訳をするようですが、毎日の筋力トレーニングは、欠かしておりません！。
『ブクブクボーシ ブクブクボーシ』
夏の終わりのブクブクボウシが鳴いております。
泣いております。
『罰としてランニングを命じる！。』・・と 天の声が聞こえたので・・
走りこんできた。
汗ビッショリショリで、お後は、水シャワーで、ショリした。
スカットサワヤカ気分爽快
そうかいなーそうかいなー。
目標体重に落とすまで、しばらく続けようと思います。